果蔬脆有營養嗎？ 果蔬脆有營養價值嗎

1、是有一定的營養的，因爲果蔬脆本身就是有蛋白質，還有一些微量元素，可以補充身體裏的維生素，但是一定要少吃一些；

2、畢竟是在高溫的烘乾之下所造成的，會有一定的熱量，服用過多的話可能會對身體造成不良的影響，最好是吃一些純天然的蔬菜和水果，避免出現一些防腐劑。