考試前一天晚上禁忌 考試前一天晚上有哪些禁忌

1、不要讓自己處於疲憊的狀態，考試當天早晨千萬不要過於激動起牀太早，那樣晚上會因爲缺乏睡眠過早入睡，導致第二天早上很早起牀，打破考試期間的生活規律。

2、再次確認考試用品。准考證、身份證是進入考場的有效證件，必須妥善保存。檢查文具，下水應流暢，不能有滯阻，否則影響答題速度。很多經歷過考研的同學反映，考試時很少感覺口渴找水喝，但是部分同學平時上課有帶水的習慣，如果沒有帶水，感覺少些什麼，帶上自己習慣的水杯，起到心理暗示的作用，遇到卡殼的題，也可以象徵性地喝口水，放鬆一下。

3、其實很多考生都清楚，考前最後一天看書，不會對自己的能力有多少提高，但是爲了保持狀態，考生還是應該適當看書、調整。不必打破日常生活規律而刻意創造一種輕鬆的氛圍。考研的學生通常每天都要學習到很晚，身體的生物鐘已經從某種程度上適應了這種節奏，突然打破了這種規律反而會感到不適。有些學生爲了放鬆情緒而去長時間看電視、玩電子遊戲，這是絕對不可行的。

4、考前一天仍舊在做大量的題或是索性什麼也不做都是不合理的。