寶寶吃雞蛋的注意事項有哪些寶寶吃雞蛋的注意事項有啥

1、不宜將雞蛋當主食，有的媽媽爲了讓孩子健康成長，幾乎每頓飯都給孩子吃雞蛋類的食品，結果導致孩子出現消化不良性腹瀉。這是因爲嬰幼兒胃腸道消化功能不成熟，各種消化酶分泌較少，過多地吃雞蛋增加孩子胃腸負擔。

2、半歲以前的嬰兒不宜吃雞蛋清，雞蛋中的蛋黃可在嬰兒第6個月以後餵食，同時觀察吃後皮膚有無出現皮疹、蕁麻疹、嘔吐等過敏現象，因爲嬰幼兒免疫力較弱，對新品種食物有可能出現過敏反應；至於蛋白應在孩子1週歲以後纔可餵食，因爲嬰幼兒吃蛋白更易出現過敏現象。

3、不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋，即使沒打破的雞蛋也很容易受到細菌污染，因此煎蛋要煎3分鐘，煮蛋要煮7分鐘，否則容易導致細菌感染。而且生雞蛋結構緊密，蛋白含有抗生物素蛋白，影響食物中生物素的吸收，易使寶寶出現食慾不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚髮炎、脫眉等症狀；加之雞蛋中還含有抗胰蛋白酶，也影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸收。所以，蛋類只有煮熟後，蛋白質結構才變得鬆散，所含抗消化道蛋白酸物質才能被破壞，易被人體消化吸收。

4、不宜給發燒的孩子吃雞蛋。人吃了蛋白後可產生額外熱量，不利於發燒小兒的康復。