鹽焗雞蛋 鹽焗雞蛋的功效
經驗3W
1、土雞蛋清理好,鹽最好用粗海鹽。把一半的鹽倒在電飯煲裏。再把土雞蛋放進去。把餘下的鹽倒進,讓土雞蛋藏在鹽裏面。電飯煲按下煮飯鍵。
2、待電飯煲按鍵轉保溫後開蓋把鹽與土雞蛋稍爲翻一下,5-6的做法重複3-4次。即可取出食用。
3、鹽焗雞蛋健腦益智、對肝臟組織損傷有修復作用,還可以促進肝細胞的再生,並且可以防治動脈硬化,是一道簡單卻營養豐富的食品。
標籤:鹽焗雞
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