晚上喝檸檬水需要注意什麼 晚上喝檸檬水需要注意什麼呢

1、檸檬水有一些酸澀感,對本身胃酸分泌過多,或脾胃功能不好,消化功能不好的人來說,儘量不要喝檸檬水,並且不要空腹飲用。檸檬水可以補充維生素c,因爲檸檬水含有較高的維他命成分,經常患口腔潰瘍的人更適宜飲用。

2、飲用檸檬汁也要適量,一天不能超過1000毫升。