螃蟹蝦吃多了會胖嗎 多吃螃蟹能不能變胖

1、螃蟹和蝦吃多了不一定會導致長胖，因爲偶爾一次的吃多了是不會影響體重的，但是若是長期如此的話，是有可能導致長胖的。

2、螃蟹和蝦都是熱量比較低的食物，但是消化起來又比較慢，帶來的飽腹時間會比較長，若是吃多了的話可以將其它的食物給替換掉，就可以減少熱量的攝入，從而就更加不會引起長胖了。但是這種方式不建議長期使用，以免造成身體的損傷。