怎麼正確泡菊花枸杞茶
泡菊花枸杞茶的具體方法如下:
1. 準備3-5克幹菊花和5-8克枸杞,洗淨備用。
2. 將泡茶的杯子用熱水先衝一遍,保證清潔。
3. 燒開適量的水。
4. 將洗淨的幹菊花和枸杞放入泡茶的杯子中。
5. 將熱水衝入杯中,浸泡3-5分鐘,讓菊花和枸杞充分釋放出營養成分。
6. 等待茶湯變得稍微涼一些,加入適量蜂蜜或紅糖按個人口味調節。
7. 輕輕攪拌一下,即可享受美味的菊花枸杞茶。
注意事項:
1. 茶杯的大小和數量根據個人需求自行決定。
2. 枸杞可以放入茶杯中直接泡,也可以用紗布包裹後再放入茶杯中泡。
3. 不要過度沖泡,否則茶湯會變得苦澀。
4. 煮茶水建議使用純淨水或礦泉水,不要使用自來水或含有重金屬的水源。
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