鵪鶉蛋殼可以吃嗎

鵪鶉蛋殼可以吃，但通常不建議食用。雖然蛋殼富含鈣質，但它們很硬且難以消化。如果你要食用鵪鶉蛋殼，應當先煮沸一段時間，以確保殺死潛在的細菌，並使蛋殼變得更易消化。然而，大多數人更傾向於只食用鵪鶉蛋的內部部分，而將蛋殼丟棄。