桃膠要煮多久纔可以吃 桃膠介紹

1、要煮30分鐘左右，桃膠顏色如琥珀，質地堅硬，卻有較好的水溶性，用清水浸泡可以泡發泡軟，浸泡後的桃膠大約煮30分鐘就可以吃了，桃膠含氨基酸、糖類、蛋白質等營養成分，有美容養顏、潤腸通便的作用，夏季吃桃膠能清熱解暑、生津止渴，秋冬食用桃膠有滋補身體的功效。

2、桃膠是一種很常見的中藥材，具有利尿、降血脂、美容嫩膚的作用，因此桃膠是一種具有很高營養價值的高級營養品。桃膠是樹皮中分泌出來的樹脂，所以桃膠是不能直接吃。