兒童大骨頭湯的做法
1. 準備材料:1.5公斤豬骨、1個洋蔥、2個胡蘿蔔、2根大蔥、適量薑片、適量蒜瓣、適量鹽、適量胡椒粉。
2. 將豬骨用清水沖洗乾淨,放入大鍋中加水煮沸,然後撈出瀝乾備用。
3. 洋蔥切片,胡蘿蔔切小塊,蔥切段。
4. 將鍋中加入足夠的水,放入煮沸的豬骨,再加入洋蔥片、薑片和蒜瓣,調至中小火煮沸。
5. 煲湯過程中,用漏網將湯上面的浮沫去除,再將胡蘿蔔和蔥段放入鍋中煮開。
6. 調至小火煮2-3小時,讓湯汁濃稠,骨頭的鮮味充分溶入湯中。
7. 湯煮好後,用細篩子將湯倒入另一個容器中,過濾出骨渣和其他雜質,只留下清澈的湯液。
8. 將過濾後的湯液重新倒入鍋中,加入適量的鹽和胡椒粉,調味。
9. 兒童大骨頭湯可以直接食用,或配上適當的食材添加,如麪條、豆腐等,增加口感和營養。
10. 將剩餘的湯分裝到密封容器中,放入冰箱冷藏保存,食用時可隨時取出加熱。
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