前列腺炎的自我療法
這裏重點介紹三大前列腺按摩功法,可以比較明顯地改善男性健康狀況,尤其是對於男性前列腺方面的疾病,有非常好的療效,而且可以自行操作,不需要花錢,安全無副作用。
方法/步驟
1臨牀驗證,自己按摩前列腺,跟住穴位來按摩,可治療前列腺疾病,如老年前列腺增生、前列腺炎等。自己按摩前列腺可站着做或躺着做(不宜坐着做),要求全身放鬆,用一隻手的食指、中指和無名指同時分別按壓關元(臍下3寸)、中極(臍下4寸)、曲骨(臍下5寸)3個穴位。即無名指按曲骨,中指按中極,食指按關元。按壓力度宜先輕後重,令局部有酸、脹和輕微疼的感覺爲好。接着,做原位旋轉按壓。先向一個方向轉壓(順逆時針隨意),約1秒鐘轉壓1周。轉壓1一2分鐘(60一120周)後,再向另一個方向旋轉按壓l一2分鐘,周而復始,按壓10一15分鐘。最後,用手掌輕輕做旋轉按摩1分鐘,以自覺舒適…
方法/步驟
1仰臥時,雙手捫在腹部,以雙手指尖推摩下腹部腎精走行區域,即從盲俞穴至橫骨穴來回推摩,然後向下沿腹股溝繞陰器推摩,各50次。
2坐位時,雙手自腰部腎臟區域向下至尾骶部來回推揉,直到發熱爲止;兩手分別捏揉對側大腿內側陰陵泉、三陰交等穴位;用手或理療器具摩擦兩足心涌泉穴,直到發熱爲止。
以上諸法每日早晚各做1次,每次不少於5分鐘,一定要長期堅持。
方法/步驟
1雙耳耳面分布着身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區,工作之餘或起牀之前要捏揉前列腺、交感、尿道、腎、輸尿管及膀胱反射區。每日不少於3次,每次不少於2分鐘。
方法/步驟
1人體腳部亦同樣分佈着身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區,每日早晚要搓揉雙腳上的前列腺、膀胱、輸尿管、腎、腎上腺及直腸反射區,每次需4分鐘左右。
長期堅持穴位按摩,不僅有利於養生保健,而且可治癒慢性前列腺疾病。
方法/步驟
1中醫中葯治療慢性前列腺炎的優勢在於針對每個患者的個體化治療,重視調整患者體內環境的平衡和解除患者各種痛苦症狀,而且治療手段豐富,在很大程度上彌補了西醫治療的不足,是臨牀治療慢性前列腺炎的重要手段之一。目前臨牀上絕大部分中醫都是針對慢性前列腺炎的基本病程(溼熱、瘀血、腎虛),選用清熱利溼、活血化瘀、補腎三大類中葯,組成一個基本的專方治療慢性前列腺炎(臨牀上使用的治療慢性前列腺炎的中成葯大都如此),在專方的基礎上,根據患者的症狀隨症加減藥物。此外,還是有一部分中醫運用辨證論治的原則,分型治療。一般分爲溼熱蘊結、氣滯血瘀、肝腎陰虛、腎陽虧虛、肝鬱氣滯、脾虛氣陷等型,分別採用清熱解毒、利溼祛濁、活血化瘀、滋養肝腎、溫補腎陽、疏肝理氣、健脾益氣等治則治療。
2清熱利溼的中葯成分如扁蓄、瞿麥、石韋、車前子、川木通、燈心草、木通子等,中藥成方如三金片、華康利爽。
3活血化瘀的中葯成分如半枝蓮、桂枝、川芎、牛膝等,可以舒張血管,改善病竈周圍血液循環,有利於藥物迅速作用於病竈及周邊組織。中藥成方如華康利爽、川參通。
4補腎的藥物成分如枸杞子、五味子、何首烏、鹿茸、淫羊藿、山茱萸、補骨脂、冬蟲夏草等;另外許多補益的中葯成方,如金匱腎氣丸、補腎強身片、六味地黃丸。但補腎的藥物則需要根據臨牀是腎陽虛還是腎陰虛選擇藥物。
注意事項
請仔細對照圖片找準穴位,如有困難,可以在醫生指導下進行。
-
八字戴什麼最旺
八字所指的是個人出生年、月、日、時的八個字。根據八字理論,每個人的八字代表了其命運和個性特徵。在風水學和命理學中,人們常常會根據自己的八字來選擇合適的物品或佩飾以增強運勢。但是,具體什麼樣的物品最適合一個人的八字,還需要通過專業的命理師進行分析和推...
-
開光的玉佩怎麼供奉
供奉開光的玉佩通常需要遵循一些傳統的方式。首先,要選擇一個清潔、安靜的地方作爲供奉的場所。然後,可以準備一張純淨的白布或紅布作爲玉佩的基座。接着,將玉佩放置在布上,並點上香燭,以示虔誠。在供奉時,可以祈願或誦讀經文,表達對玉佩的尊敬和祝福。供奉結束後,要定...
-
牽腸掛肚的意思
"牽腸掛肚"是一個漢語成語,形容內心憂慮、掛念着某件事情,心情焦慮不安的狀態。它通常用來描述因爲某種原因而擔心、憂慮、牽掛某人或某事,感受到心情上的煎熬和不安。...
-
居士在家怎麼供奉菩薩
居士在家供奉菩薩可以採取以下方式:1.供奉佛像:在家中選擇一個清淨的地方,擺放一尊菩薩的佛像,可以是佛像或者菩薩像。佛像應當放置在高處,表示尊崇。2.點香拜佛:每天或者定期,點香拜佛,表示虔誠之心。在供桌上擺放香爐,點上香,合掌禮拜,表達敬意。3.唸誦經文:可以選擇一些...