胃酸過多該如何忌口

方法/步驟

1

忌：冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。

2

忌：吃多量味精、酸辣及過鹹的食物。飲食中以清淡爲主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生薑和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。

3

忌：吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物爲主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。

4

忌：飲酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍惡化

5

忌：飲食沒有節制。宜少吃多餐，避免飢餓疼痛，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅乾。

注意事項