豌豆是酸性還是鹼性食物 豌豆的營養價值

1、豌豆是酸性食物。

2、豌豆屬於生活當中常見的一種食品，而且營養價值比較高，含有豐富的鈣鉀或者是鎂等多種微量元素，可以爲人體補充營養，提高個人免疫力，減少一些疾病的發生，而且豌豆也屬於低熱量、低脂肪的食物，不容易出現肥胖的症狀。平常要注意做到營養均衡多樣，少吃油膩及刺激性的食品。