櫻桃和車釐子的區別哪個營養價值高 櫻桃和車釐子營養價值一樣嗎

1、沒有太大的區別。

2、車釐子和櫻桃是同一品種的水果，只是產地不同，所以具體的營養價值差別不會很大，都含有豐富的維生素A原類胡蘿蔔素，能夠維持視力或預防視力下降，而且還有利於預防夜盲症；都能夠爲機體補充豐富的維生素C，具有很好的抗氧化能力以及預防壞血酸的能力，而且還能夠增進食慾，因爲車釐子當中含有豐富的有機酸，能夠很好的刺激腸道消化液的分泌，能夠增進食慾、促進消化。