芋頭和板栗能一起吃嗎 可以一起吃芋頭和板栗嗎

1、芋頭和板栗能一起吃。

2、板栗和芋頭，板栗味甘性溫，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、胡蘿蔔素以及鈣、鉀、磷等成分物質，營養價值以及食用價值比較高，適量食用對人體的健康具有好處；而芋頭味甘性平，其中含有豐富的維生素、纖維素、糖分以及多種礦物質成分，這兩者食物之間並沒有相剋的地方，是可以一起適量食用的。