運動跑鞋走起路來吱吱響怎麼解決 如何解決運動鞋走路有聲音

1、撒粉，往鞋子裏撒些粉末。有時候，吱吱聲可能是鞋墊和鞋底摩擦造成的。爽身粉、蘇打粉、玉米粉都可以，取出鞋墊後，往鞋底撒些粉末。然後把鞋墊放回去，看看鞋墊和鞋底是否更加服貼。如果鞋墊無法拆卸，將粉末揉進鞋底的邊緣。這些粉末可以減小鞋墊和鞋子間的摩擦。

2、塞紙，在鞋子裏塞張紙巾或者乾燥紙。如果手頭沒有爽身粉，用紙巾或乾燥紙也能讓鞋子“安靜”下來。先把鞋墊拿出來，然後把疊好的紙巾或乾燥紙放進去，最後把鞋墊放回鞋子裏。

3、鞋油如果吱吱聲來自於鞋底，你可以試着在鞋子底部和接縫處抹一些粉末。只是走路時要小心，因爲抹上粉末以後鞋底和地面間的摩擦變小了，人也更容易滑倒。或者試着在鞋身和鞋底的接縫處塗一些鞋油或者皮革護理液。注意不要塗得太多，抹去多餘的鞋油，將鞋子靜置一晚再穿着。

4、穿襪子，穿鞋子卻不穿襪子的話，腳汗會產生溼氣，造成鞋子吱吱作響。穿上襪子也許就能讓吱吱聲消停下來，試着穿幾天襪子，看看噪音會不會消失。

5、穿一段時間就不響了，有的新鞋鞋底有一層鈉或者拋光油，鞋子穿一段時間，鞋底粘了泥土灰塵了就不響了。