懷孕多久會嘔吐
大家都知道大部分女人懷孕之後都會出現孕吐的情況,而且懷孕嘔吐都是孕媽媽們需要面對的極大挑戰,也是困惱她們長期已久的大問題。那麼,到底懷孕多久 纔會出現嘔吐情況呢?
方法/步驟
1首先:孕吐是早孕反應的一種常見症狀,其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女,反應一般較重,甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐,進而表現爲全身睏倦無力,消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病症,對母子健康影響很大,應及時請醫生治療。
2其次:輕度的孕吐反應,一般在妊娠三個月左右即會自然消失,對身體無大的影響,也不需特殊治療,只要情緒穩定,適當休息,注意調節飲食即可。孕吐症狀減輕,精神好轉,食慾增加後,可適當吃些瘦肉、魚、蝦、蛋類、乳類、動物肝臟及豆製品等富含優質蛋白質的食物。同時要儘量供給充足的糖類,維生素和礦物質,以保證孕婦和胎兒的需要。
3最後:不加油鹽調料的新鮮鯉魚,對治療妊娠嘔吐有良效。一般認爲無調料的魚很難食下,事實相反,妊娠嘔吐者愈吃愈感香甜可口,對於抑制嘔吐、滿足口味、增加營養,具有獨特的效果。此外,無論孕吐程度如何,均應忌食肥膩及不易消化的油炸食物,酒類因有強烈的刺激性也應絕對禁止。
注意事項
孕吐雖然不可避免,但是能夠緩解的,孕婦一定要進食,這樣才能確保孩子能吸收到營養。
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