孕婦吐的厲害怎麼辦 懷孕後嘔吐的非常厲害該怎麼辦
1、注意飲食,儘量吃一些清淡的食物,包括蔬菜水果,魚類和雞鴨、不建議吃豬肉類、油炸類、油膩、醃製的食物,這些都是對嘔吐產生不良反應的。
2、若是嘔吐到嚴重影響自己正常的作息,且吃什麼吐什麼,感覺連胃都要吐出來那種,建議儘早前往醫院檢查,在醫生指導下調理身體。
3、避免被周圍事物刺激到,切勿大喜大悲,多看一些令人開心的電視和書籍,聽聽音樂,保持一個舒緩愉悅的心情。
4、每天充分睡眠,保證睡覺時間在8小時以上,累的話就向老闆請假,過度疲勞也是造成嘔吐的原因之一。
5、適當適量的補充一些維生素含片,可以在醫生指導下服用。
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