發燒了怎麼辦如何退燒 退燒良方推薦給你

1、中藥退燒法

2、物理退燒法

3、高燒應急退燒方法

4、日常護理

5、日常飲食

方法/步驟

1

中藥退燒法。材料是老薑一塊，香蔥根一把，紅糖20克，食鹽1克。準備好，備用。1香蔥根洗淨，老薑洗淨，切成細絲，2開火，幹炒一下 老薑絲，加入500克水，1克食鹽熬製5分鐘。3加入香蔥根，加上蓋，熬製10分鐘，4加入20克紅糖，待紅糖融化，停火即可。5濾出渣，趁熱喝100克，每天2次，2天見效。

2

物理退燒法。用具是一條幹淨的毛巾，一碗涼水即可。做法是先把涼水倒入洗臉盆中，用毛巾蘸溼，再擰乾，摺疊毛巾，寬窄能放到額頭爲好。放到額頭上，10分鐘，更換一次沾水，再放，反覆3次，體溫會稍降一些。同時做好護理工作。躺在牀上，被子不要蓋得太厚，孕婦要排汗。這是，用衛生紙蘸白酒，擦孕婦的腋下，手心，腳心，促使快速退燒。

3

高燒應急退燒方法。若高燒可以服用中成藥感冒顆粒，小柴胡口服液，等還可以服用高效的速退燒常用藥安乃近1片即可，然後快速去醫院進行治療。

4

日常護理。保證心情愉快，臥室內要注意及時通風，打開窗戶，保證空氣的流通，呼吸新鮮空氣，。

5

日常飲食。要以清淡爲主，多吃蔬菜，少吃肉類，多喝白開水，少吃油炸食品，一日多餐少食，合理安排作息，適當運動，呵護母嬰健康發展。