指甲表面有豎紋怎麼回事

中國中醫講究利用望聞問切得出病因和病症，身體的每一個器官，部位在健康狀態和病時都會呈現出不同的特徵，指甲和人的健康息息相關，我們經常利用人的指甲來判斷一個人的健康狀態，很多網友諮詢指甲表面有豎紋是怎麼回事，會不會影響健康？筆者接下來就爲網頁解答指甲表面的豎紋之謎。

方法/步驟

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第一，指甲表面有豎紋是很多人都有的現象，但是這不代表可以忽視它的存在，也不是正常現象，只有在健康出問題時指甲纔會出現豎紋或是橫紋。

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第二，正常人的指甲表面是光滑、無痕、顏色以淡粉色爲主。如果有的人的價值表面不平整，並出現豎紋長時間不消失，基本上可以斷定是用腦過度，可以注意勞逸結合，過一段時間就會消失。

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第三，如果指甲表面豎紋長時間不消失，並呈現出黑豎紋症狀，那麼表面身體器官正處於慢性病變狀態，特別是肝腎器官排毒能力衰弱，應該立即去醫院進行健康體檢，聽取醫生意見。

注意事項

指甲表面有豎紋，除了進行必要的注意和休息之外，吃些什麼好呢？如果指甲上出現豎紋，應該在飲食上多吃高鈣的食物，比如牛奶等乳類及乳製品，豆類和豆類製品等。