桑葚乾和什麼搭配泡水? 選對搭檔讓你受益無窮

1、桑葚乾和枸杞可以搭配泡水。

2、枸杞味甘，性平，入肝，腎經，具有滋陰益腎的功效，桑葚干與其一同泡水喝可以加強其滋陰補腎的作用，對於腎虛引起的腰膝痠軟、耳鳴等症具有一定的改善作用。

3、具體泡水方法：將桑葚、枸杞洗淨，放入茶杯中，倒入適量沸水，蓋上杯蓋，沖泡5分鐘左右攪勻，即可代茶飲用。