大姨媽來了怎麼辦怎麼才能好 來大姨媽如何應對
1、首先,大姨媽來了,必須買衛生巾用用,方便好用隨身帶經常換。
2、一般情況下,大姨媽來了,女生都比較怕冷,期間千萬不要吃涼的, 摸冷水,還有注意保暖。
3、期間儘量多休息,不做運動,以免感染!引起月經不調。
4、吃點好的,也可以買點紅棗吃,補補血!如果肚子疼的話,喝點生薑紅糖水!在抱個熱水袋,暖手寶之類的護着肚子會好受的!不要吃些辛辣的生猛海鮮的。
5、如果要洗澡的,最好採用淋雨,或者沖洗的方式進行洗,因爲感染。
6、一般月經就那幾天5-7天,其實也沒什麼擔心,很多女人在那幾天都上着班,一般都沒什麼事,該幹什麼幹什麼,別做什麼特殊的事情,幾天後就沒事了!不用吃什麼藥。
7、如果流血過多的話(一般第2、3 天流得多,其他天一般很少,)或者顏色不正常需要到醫院檢查下。
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