白茉莉茶的功效與禁忌
白茉莉茶是一種以白茉莉花爲原料製作的茶,具有一定的功效和禁忌。
功效:
1. 去火降溫。白茉莉茶能有效降溫,有清熱解暑、解毒退熱的功效。
2. 改善口氣。白茉莉茶能夠祛口臭和口腔異味,保持口腔清新。
3. 消除焦慮。白茉莉花有一定的鎮靜作用,能夠幫助緩解焦慮和緊張情緒,使人感到放鬆。
禁忌:
1. 孕婦和哺乳期婦女應該避免飲用白茉莉茶,因爲白茉莉花中的成分有可能對胎兒和嬰兒產生影響。
2. 白茉莉茶中含有咖啡因,飲用過多可能會導致失眠、心悸、頭暈等症狀。
3. 飲用白茉莉茶時需要注意溫度,過燙的茶水可能會刺激口腔和食道,引起不適。
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