海蔘適合和什麼一起吃 海蔘搭配推薦

1、蘆筍海蔘。蘆筍能防止癌細胞擴散,海蔘同樣是抗癌食品,二者搭配,可增加抗癌功效。

2、木耳海蔘二者搭配同食,可滋陰養血、潤燥滑腸,適用於產婦血虛津虧、大便燥結者。

3、羊肉海蔘二者都屬溫補食材,可補血補身,二者搭配或先後食用,可強身健體、補充精力。