如何培養孩子的抗挫折能力 怎樣培養孩子的抗挫折能力
1、讓孩子充分地發泄:孩子遇到挫折後,容易感到沮喪和憤怒。父母切勿一開始就責備,要耐心聽孩子“訴苦”,也不妨讓他們大叫幾聲、大力打枕頭,來發泄他們的情緒。只有在情緒充分發泄以後,才能靜下心來聽進去家長的話語。
2、與孩子一起分析和解決問題:面對被挫敗的孩子,千萬別責怪他們,也不要對孩子冷嘲熱諷。責備既不能改變他們的挫折,也無助他們找到真正失敗的原因,而且這樣只會讓孩子形成牴觸或者反抗情緒,原本幼小的心靈更難建立起自信心來。正確做法是和孩子一起分析那些可改善的因素或自己可改進的地方,使他在被諒解、接納的氣氛下,不需過分自責,而是決心繼續努力,爭取更好的成果。尤其值得家長注意的是,面對孩子的失敗,父母絕不可越俎代庖,一定要讓孩子親身體驗失敗的損失,並幫助他們建立起戰勝困難的信心。
3、誰說失敗了沒有掌聲:事物總是一分爲二的。有失敗,必定有成功;有缺點,必然會有優點。當孩子遞給家長一份成績並不理想但若干題做得不錯的試卷時,家長應當表揚孩子:當孩子的作業完全做錯但書寫整潔、端正時,家長應當表揚孩子;當孩子犯了某些錯誤卻能主動承認錯誤時,家長應當表揚孩子。人都是喜歡錶揚的,我們的孩子也是一樣。你越表揚他,他就越會去注意,他就做得越好;做得越好,他就越有自信心。你的表揚,你的幾句好話,將會影響到孩子的一生。所以家長們千萬不要吝嗇對孩子的表揚。
4、多給孩子一些關愛:孩子失敗了,此時更需要家長的鼓勵和關心,要讓孩子體會到家庭的溫暖。例如,當孩子作業出錯了的時候,當孩子考試成績不好的時候,父母千萬不要去罵孩子,更不要去打孩子。罵和打,只會使孩子的成績更糟糕。家長何不這樣想:沒有哪個孩子做作業的時候會故意出錯,沒有哪個孩子考試的時候不想要100分,其實他們在努力。因此,家長沒有理由去怪他們。要怪,只能怪做父母的對孩子的關心不夠。做錯了,錯在哪裏?要給他指出;爲什麼會錯?要幫他分析,是因爲粗心,還是因爲不會做。粗心,要逐步培養孩子認真檢查的習慣;不會做,就要教他,尤其要教給他方法。掌握了方法,遇到類似的題也都會做了。會做了,孩子纔會開心,纔會有自信心。
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