慢性胃炎的平時飲食注意點

慢性胃炎的發病還是很普遍的，基本上國內有一半左右的會有不同程度的胃炎，有些人的胃炎症狀非常輕微，對於正常生活工作根本就沒有影響，但有一部分，是情況比較嚴重的，所以對於小小的慢性胃炎，大家一定不能忽視。

方法/步驟

1

慢性胃炎在發病期的時候，要注意，適量飲食，少量多餐，避免給胃腸帶來負擔，加重病情。

2

避免強烈具有刺激性的食物，特別是生冷、辛辣、硬的食物!

3

食物儘量選擇鬆軟容易消化的，纖維素過多的也不宜多吃，可以適量吃點粗糧細作的食物!　

4

飲食要注意衛生，避免感染幽門螺桿菌!

5

注意胃腸道酸鹼平衡，適量吃一些鹼性食物，中和多餘胃酸!

注意事項

胃炎惡變了就成了萎縮性胃炎、淺表性胃炎、胃竇炎等，所以對於小小的慢性胃炎，大家一定不能忽視。