胃炎患者在飲食上應該注意什麼？

我去年的工作比較忙，最基本的一日三餐都不能保證，時間久了，就患上了胃炎，去醫院檢查後，醫生給開了藥，還告誡我平時都應該注意些什麼，再加上我在網上淘來的很多經驗，所以我可以告訴大家，胃炎並不可怕，只要平時多加註意就可以康復的。

方法/步驟

1

首先要養成良好的飲食習慣,一日三餐都要定時定量,不要暴飲暴食，更不要睡前進食.胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮爲宜，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

2

多吃一些富含蛋白質的食品,如瘦肉、雞、魚等。還要多吃些高維生素的食物，高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等。少吃刺激性食物,避免菸酒,生冷等對胃的損害.

注意事項

1、季節交替的時候，晝夜溫差大，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。 2、注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食。