空腹的時候不能吃什麼食物 空腹不適合吃的食物

1、山楂，誰讓山楂是老少皆宜的食物，但是空腹的時候不適合吃山楂，因爲山楂中含有機酸，而且山楂中的果酸含量特別高，空腹吃對腸胃不好。

2、糖，因爲糖是一種特別容易消化的食物，如果在空腹的時候吃糖，體內的胰島素不能大量的製造出來分解糖類，會很容易造成體內失衡，會造成眼疾等症狀。

3、西紅柿，西紅柿含有大量的果膠，容易與胃酸發生化學反應，使胃內壓力增強，造成胃擴張和胃痛。