艾葉泡腳的功效與作用有哪些
艾葉,接觸這種草藥的時候多用來艾灸,就是薰艾,但其實也可用來泡腳。下面我們就來介紹一下艾葉泡腳的功效與作用。
方法/步驟
1第一: 用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病,就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎後放入泡腳桶裏。
2第二: 對於身體寒溼重的病人,每週一次用艾葉水泡腳是可以,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物。還可以在用艾葉水泡腳同時,喝上一杯生薑紅棗水即去了寒又不瀉氣。
3第三: 艾葉泡腳具有驅寒作用,天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內溼寒的功效,況且艾葉能通十二經絡,調理陰陽。經絡通暢的人,氣血就會跟着暢通,而氣血健康的人,體內寒氣自然也就無處可待。
注意事項
很多人都沒想到艾葉泡腳居然有這麼多的好處,所以感覺艾葉還真是個好東西。身體有溼氣,虛火的朋友,趕緊行動起來吧。
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