掌握好寶寶斷奶後的飲食需要注意什麼 要做好這幾點
經驗2.32W
1、在斷奶前一段時間已經合理的添加了各類的輔助食品。
2、在原來嬰兒已經習慣了輔食上,逐漸增加新品種,使嬰兒有一個適應的過程。
3、嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類爲主,轉變爲穀類,肉類,蔬菜等爲主要飲食。
4、選擇質地軟,易消化,經濟實惠,富有營養的食品。
5、烹調方法以切碎燒爛爲主,多采用煮,燒,燉方法。
6、不要給孩子常吃湯,泡飯,湯只能增加滋味,而缺乏營養,並且容易囫圇吞入,影響消化。
7、進餐次數可每日五次,除早中晚以外,上午九點和午睡後加一點點心,嬰兒漸大後可改爲四到五餐。
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