飲料香精對人體有害嗎

在適量攝入的情況下，飲料香精不會對人體造成明顯的健康損害。然而，過度食用含有高劑量香精的飲品可能會引起身體不適，如頭痛、頭暈、噁心、抽筋等。此外，長期大量攝入香精可能會對肝臟和腎臟產生負面影響。建議在飲用含有香精的飲料時，應適量並注意個人身體反應。