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柚子和雞蛋能一起吃 柚子和雞蛋能不能一起吃呢

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柚子和雞蛋能一起吃 柚子和雞蛋能不能一起吃呢

1、柚子和雞蛋最好不要一起吃。

2、由於柚子中含有大量的酸性物質,會與雞蛋中含有的蛋白質相互作用,產生不宜被人體消化的沉澱物,這不僅會導致雞蛋的營養價值降低,如果食用較多,還會引起腸胃不適,出現腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀,因此這兩種食物最好不要一起食用,食用間隔保持在1小時以上最佳。

標籤:柚子 雞蛋