女人喝米酒會發胖嗎 女人喝米酒會不會發胖

1、女性適量喝米酒不會發胖，但如果女性過多的飲用米酒，可能會導致發胖，所以要具體情況具體分析。

2、肥胖最主要的原因是攝入的熱量大於消耗的熱量，過多的熱量會以脂肪的形式儲存在身體，造成肥胖。如果想控制體重，防止發胖，就要減少攝入的熱量，增加消耗的熱量。女性同時要注意其他食物的攝入，防止過量的熱量攝入。應堅持適度的鍛鍊，幫助消耗熱量，能量平衡後就不會出現發胖。