果粒茶的功效與作用及禁忌 果粒茶的功效和禁忌

1、功效與作用：治療感冒。通過不同水果的果粒所製成的一款果粒茶，裏面含有衆多水果的營養物質，如果都將這些有益的水果集結而成一款果粒茶，人體吸收了果粒茶中的營養元素之外，可以更加有利於給身體補充足夠的營養以及能量，還可以隨之起到防治感冒發燒，提高身體抗病能力的功效與作用。治療失眠。在睡前適量飲用果粒茶也是可以的，因爲不同原料所組成的果粒茶，因爲其大量的營養物質共同作用下，可以起到舒緩神經的功效與作用，就連經常性 嚴重失眠的人羣，也有稱讚過果粒茶的功效與作用。睡前來一小杯，可以起到有效的縮短睡眠時間，幫助有效深睡的強大效果。

2、禁忌：禁忌過量飲用。每一款茶雖然好處多多，但卻也都禁忌過量飲用，包括一款果粒茶，過量喝果粒茶，會容易導致內分泌紊亂，還有可能導致頻繁爆痘的情況出現，果粒茶中的多糖類物質，也有可能會導致牙齒被侵蝕，誘發蛀牙的壞處出現。禁忌長期飲用。長期天天飲用果粒茶，小編也是不建議的，首先如果是長期天天飲用果粒茶，人體很容易就會對果粒茶造成依賴性，而且還有可能會因爲果粒茶的衆多酸性物質，帶走體內過量的鐵元素以及鈣元素，由此引發缺鐵性貧血還有缺鈣的問題出現。