經典番茄炒蛋如何做 怎麼做番茄炒蛋
1、食材:雞蛋3個、番茄2個、鹽5克、香蔥20克、豬油30克。
2、將番茄和香蔥放入洗菜盆中,用自來水將番茄和香椿反覆沖洗乾淨,拿出菜刀和菜板,將香蔥切成蔥花,盛入小碗中備用,再將番茄切成片裝入另一個小碗中備用。
3、拿出一個大碗,將雞蛋逐一打入碗中,用筷子將雞蛋調散開來,多調一下,注意將蛋清和蛋黃調勻。
4、起鍋放油。將鍋洗淨以後,放在火上,等鍋裏的水燒乾以後放入兩大勺豬油。
5、將調好的雞蛋液倒入五成油溫的鍋裏,大火煎炸,等雞蛋液凝成塊狀以後,用炒菜的鏟子將雞蛋切成無數的小塊,反覆進行翻炒,翻炒均勻後將雞蛋盛入盤子中備用。
6、在盛出雞蛋的鍋裏放入一勺豬油,油溫燒至五成,倒入番茄,反覆翻炒,炒到七成熟以後加入一勺溫水,將之前炒好的雞蛋放入鍋中一起翻炒,撒上鹽,放入香蔥,反覆翻炒使番茄汁均勻地滲入雞蛋裏,起鍋裝盤,營養豐富、美味可口的番茄炒蛋就做好了。
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