嘴脣的顏色與健康的關係 嘴脣的顏色與健康有什麼關係

1、嘴脣發白，可能有以下幾個原因：

（1）貧血：這是最常見的原因。貧血的人，不僅嘴脣發白，整張臉包括眼瞼都是蒼白的，沒有光澤。

（2）對策：很多貧血是偏食所致，要改善就需飲食規律，每天吃足肉、蔬果、雜糧等所要求的含量。需要補鐵的話，適當吃些生花生、雞肝、豬肝、菠菜、黑芝麻等。

（3）肝病：像乙肝患者，就有可能出現嘴脣發白的現象，往往說明病情惡化了。

（4）對策：還等什麼，趕緊看醫生呀。相比嘴脣的顏色，乙肝的其他症狀會更加明顯，因而更容易被人發現問題。

（5）氣血虛：氣血虛，就是體內不論是氣還是血，都相對匱乏。氣血不足，原本淡紅色的脣色就會減退，看起來蒼白。

（6）對策：同樣的，可以進行飲食調理，必要時可以去醫院讓醫生給你點中藥，可以有效改善。

2、嘴脣青紫大家最熟悉的一種嘴脣青紫的最大可能是——

（1）中毒：影視劇中，經常有這樣一幕，中毒的人嘴脣發紫。現實確實也如此，不管是一氧化碳中毒還是食物中毒，均可能引起嘴脣發紫。

（2）對策：往往這時候，你已經被送去了醫院……那配合醫生好好治療，以便早日康復。

（3）血液缺氧：血液缺氧，或者是血液循環功能不好，容易產生窒息感，也會導致嘴脣青紫。

（4）對策：必須調節血液循環，多運動，睡好子午覺，做呼吸吐納，或者藉助藥物治療。

（5）心臟病復發：心臟不好，血液循環不暢，就會引起嘴脣發紫。當然並不是所有的心臟問題都會出現嘴脣發紫的現象，一般先天性心臟問題或嚴重性心臟問題，比較容易出現。

（6）對策：謹遵醫囑，好好治療。

（7）低溫凍的：冬天的時候，許多人都可能被凍得嘴脣發紫。這種現象也是血液不循環導致。低溫會讓血管收縮，皮膚裏血液變少，加上嘴脣薄而透明，所以很容易被發現。

（8）對策：很簡單，躲進溫室裏幾分鐘就恢復了。寒冷天多穿衣，保暖最重要。

3、嘴脣鮮紅：

（1）嘴脣太紅豔也不行，這可能是熱症的表現。除了嘴脣鮮紅以外，還伴有口乾、口苦、盜汗、臉紅、大便乾結、手足心熱等問題。

（2）對策：可從飲食上緩解。飲食應當以清熱降火爲主，可適當喝涼茶、燉湯。

4、脣周黑圈

（1）這種現象有兩種潛在原因：一是你本身皮膚較黑；二是體內溼氣太重，腎脾胃虧虛，消化不良所致。

（2）對策：養腎脾胃，避免煎炸油膩以及生冷的食物，清淡飲食。

5、每天照鏡子的時候，別忘了看一看嘴脣的顏色，發現不對及時看醫生。