瞭解嘴脣顏色變深的原因 及時把握身體健康狀態
嘴脣的顏色是身體健康的外在表現,當顏色變深那一定要注意自己的消化系統和心肺系統,及時進行檢查治療。平時加強身體鍛鍊,養成良好的飲食習慣和作息。
健康人的嘴脣飽滿紅潤,潤滑有光澤。但是一旦人身體疲倦或者生病了,嘴脣就會及時給你反饋身體不適的信號。早晨起牀洗漱的時候或晚上睡覺前卸妝後,請仔細觀察一下自己的嘴脣,通過嘴脣顏色可以瞭解自己的身體健康狀況。
假如你的脣色發白,有可能是血氣不足,身體會出現貧血症狀,也有可能是受涼引起的。
如果你的嘴脣顏色加深,變成深紅色,甚至嘴脣泛紫,那是因爲心臟供血功能下降,造成血液缺氧,一些心肺疾病如肺炎、氣喘、肺心病也會使得嘴脣發紫。
如果你的嘴脣發紫發黑,通常伴隨着腸胃疾病如便祕、腹痛腹瀉,這些疾病會使得嘴脣發紫甚至發黑。嘴脣顏色加深和腎臟功能受損也有很大的關係,腎炎、尿毒症等腎臟疾病會使嘴脣顏色變成紫黑色。
由於嘴脣顏色加深原因不確定,特別是對於老年人來說,當發現自己的嘴脣顏色加深切不可大意,應該去醫院,並且進行全面檢查,以免延誤病情。
平時對身體的維護保養也至關重要,一個健康的身體其嘴脣必然紅潤。加強鍛鍊,特別是有氧運動。養成良好的飲食習慣少吃油炸、甜食、油膩刺激性的食物,多吃水果、蔬菜,粗食,不暴飲暴食,餐前和餐後不劇烈運動,保持腸胃輕鬆。同時多喝水,有利於加快體內毒素的排除。保持良好的作息,這樣就可以保證你嘴脣紅潤動人。
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