怎樣提高一個人的情商 情商怎麼提高
1、給朋友積極鼓勵的迴應。當朋友在遇到問題求助你的時候,你應該給他積極的迴應,能幫的上忙就去幫,幫不上的就如實的告訴他,然後給他一些建議,如果沒有辦法提供好的建議,那就給朋友鼓勵和支持,總之,此時你的朋友只是需要你給他一些肯定,他已經做好準備了。
2、控制自己的情緒。有時候,當你在生活中遇到了麻煩和挫折,情不自禁的帶着情緒走進了工作,用壞的情緒面對你的老闆,你的同事,你的客戶,這樣怎麼可能在工作中收穫好人緣取得好成績呢,你要做的就是合理的控制自己的情緒,不把私人的感情帶到工作當中去。同樣的道理也用在生活當中,當你在工作上遇到了老闆的不滿,同事的排擠,客戶夫的刁難,你要做的只有想辦法去解決這些問題,而不是去逃避,然後把問題帶到家裏,把滿腔憤怒發泄到家人的身上,這是不理智、不可取的。只有好好地控制自己的情緒,才能慢慢的學會理智的思考問題,解決問題,不害怕問題。和朋友和睦,和家人和諧,在工作裏有責任、有擔當。
3、不會盲目的攀比。俗話說得好,常與同好爭高下,不與傻瓜論短長。你是別人眼裏的同好,還是別人眼裏的傻瓜,都取決於你自己的行爲。在生活裏和別人比吃比穿,攀比用車,攀比住房,但是沒有考慮過自己家庭的經濟實力是否負擔得起,在工作裏和別人攀比工資,攀比誰拿的錢多幹的活少,這些都是不理智不可取的。我們就算是攀比,也應該攀比的是自己的努力程度,爲家庭的付出程度,已經憑藉自己的勞動得來的工資,憑藉自己的智慧讓家庭、讓自己的生活變得更好,這些纔是我們應該攀比的,而不是攀比那些虛無的東西。
4、尊重別人的意見。低情商的人有一個顯著的特徵就是不會尊重別人的意見,家人的意見他會覺得是在指手畫腳,老闆的意見他會覺得是在干涉自己的生活,朋友的意見他會覺得朋友是出於嫉妒所以才這麼說,這種人活在自己的世界裏,以自己爲中心,絲毫不會尊重別人的意見,所以,要想成爲一個情商高的人,有一個重要的一點就是學會尊重別人的意見,虛心求教,然後接受那些對自己有利的意見。接受別人的意見也不是說明就要全部接受,而是擇優選擇,這個就需要根據自己的情況進行判斷了。
5、勇於承認自己的錯誤。許多人在生活裏、在工作裏即使犯了錯仍然是死鴨子嘴硬,堅決不承認自己的錯誤。但是這種行爲會讓別人對你有不好的看法,時間久了就沒有人願意和你進行正常的溝通。而你如果有這種行爲,是不是一不小心就會和別人爭吵起來,兩個人越吵越烈,本來只是意見不同的討論,逐漸的兩個人都會忘記本來正在說的是什麼,而是一定要說服對方,讓對方聽自己的,有一種自己會獲得勝利的感覺。但是往往都達不到這個效果,而是溝通演變成了爭吵,爭吵甚至會演變成拳腳相向,這個結果不是大家想要看到的。
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