寶寶爬爬 更聰明更健康

到了八九個月大的時候，寶寶就能開始學會爬了。每個寶寶在走之前，必定會經歷爬這一重要環節。很多小孩子也都很喜歡爬，有的已經學會走路了，也喜歡在地上爬來爬去地玩耍。媽媽們可不要小看爬這一看似簡單的動作，這對於寶寶來說可並非易事。肯定經過一番努力學習才能學會。而且爬行對於寶寶的身體發育是相當有作用的。

方法/步驟

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對於兒童，爬是一種極好的全身運動，它能促進身體各部位的生長髮育。當孩子在爬行的過程中，頭頸擡起，胸腹離地，用肢體支撐身體的重量，這就鍛鍊了胸腹背與四肢的肌肉，並可促進骨骼的生長，爲日後的站立與行走創造了良好的基礎;此外，爬行對孩子來說是一項較劇烈的活動，消耗能量較大，據測定：爬行時要比坐着多消耗一倍能量，比躺着多消耗兩倍能量，這樣就有助於孩子吃得多、睡得好，從而促進身體的生長髮育。

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爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。當孩子在襁褓中時，視聽所及範圍很小，坐着或躺着，視聽範圍略有擴大，但得到的刺激仍然不多，而當孩子在爬行時，所接觸的範圍擴大了，由所躺的地方擴大到整個牀，以至整個房間，使嬰兒的空間位置發生了變化，能夠正面面對世界，主動接觸和認識事物，增加了接觸的聲音刺激和事物刺激，有利於嬰兒聽覺、視覺、平衡器官以及神經系統的發育。同時，爬行大大地擴大嬰兒的認識範圍，爲嬰兒建立、擴大和深化對外部世界的初步認識創造了條件。姿態由靜到動，範圍由點到面，視覺與聽覺因而發展了，思維、語言與想象能力也相應地得到發展與提高。爬行對嬰兒腦的發育、空間概念的建立具有特殊意義。

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爬行訓練是預防兒童成長期的感覺統合失調的重要手段。感覺統合是一種本體感覺。人們平時學到的一切技巧都是憑本體感覺，良好的本體感覺歸功於大腦中前庭系統統合視、聽、觸等感覺而又能靈活地支配身體各部位肌肉的協調活動。爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。通過爬行訓練，可以促進嬰兒大腦的發育，開發兒童的智力潛能。

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此外，有的研究人員通過對學會爬和沒學會爬的同齡嬰兒的對比觀察發現，會爬的嬰兒動作靈活、敏捷、情緒愉快、求知慾高、充滿活力;而爬得少或不會爬的嬰兒，由於接觸新鮮事物少，往往顯得較爲呆板、遲鈍、動作也緩慢些，且易煩躁。母嬰在以“爬”爲主的治療過程中發現，爬得好的，走起來也好、學說話也快、認字與看讀的能力也強。爲此，他們認爲爬可促進大腦發育，並主張幼兒爬得越早越好。

注意事項

所以，家長應利用多種條件讓寶寶練習爬。