桔子皮泡水喝有什麼好處 桔子皮泡水的好處

1、橘子皮泡水喝最主要的一個作用就是具有疏肝理氣的一個效果，同時也意味着能夠補充微量元素。

2、另外橘子皮泡水還有一個提神開胃止嘔，理氣化痰的作用，橘子皮當中還含有大量的維生素c，對於視力也起到了一定的保護作用。

3、建議大家一定要注意，想要用橘子皮泡水喝一定要注意把橘子皮反覆的用清水沖洗乾淨。

4、因爲橘子皮上面會有一些農藥和保鮮劑的一個殘留，如果不沖洗乾淨對身體也是有一定傷害。

5、建議大家可以把橘子曬成幹以後再泡水喝，這樣效果會更好，同時橘子皮還具有一個健胃止吐，止渴利尿的效果。