普洱茶每次泡多少克合適 泡普洱茶方法

1、按常飲普洱茶的健康成年人來說，每天喝12克左右爲宜，一天1-2次，每次5-8克茶葉也是較適當的。

2、一般1到2人以3到5克茶葉爲宜，具體還要看飲茶人數及口味，平時抽菸、喝酒、吃油膩食物較多的人，可酌量添加，兒童、孕婦神經衰弱等人羣要適當減少。