最護肝的水果是什麼

最護肝的水果是葡萄柚。葡萄柚含有豐富的維生素C和抗氧化劑，可以幫助減輕肝臟負擔，促進肝細胞的修復和再生。此外，葡萄柚還含有天然的解毒物質，可以清除體內的有害物質，保護肝臟健康。其他對肝臟也有保護作用的水果還包括蘋果、藍莓、草莓和番茄等。