乙肝養肝護肝喝什麼茶最好

乙肝患者可以喝一些有助於養肝護肝的茶水，例如：

1. 綠茶：綠茶中含有豐富的茶多酚和維生素C等成分，可以提高肝臟的排毒功能，幫助修復肝細胞。

2. 金銀花茶：金銀花具有清熱解毒、協助肝臟排毒和降低肝臟負擔的作用。

3. 菊花茶：菊花中的黃酮類物質有清熱解毒、降低血脂和強化肝臟功能的作用。

4. 紅棗茶：紅棗中含有多種維生素和礦物質，可以滋補肝臟，增強肝臟功能。

5. 薏米茶：薏米可以排毒養顏、降低血脂和血糖，有助於保護肝臟。

需要注意的是，乙肝患者在選擇茶水時應遵循“清淡、不刺激、不加糖”的原則，避免選擇刺激性強的濃茶或加糖過多的茶飲料。同時，也應根據自身情況適量飲用，不宜過量。