養肝護肝茶什麼季節喝好 養肝護肝茶哪個季節喝最好

1、養肝茶大概在秋天的時候喝最好。

2、秋天是養生保健的最佳季節，在秋天來保健能夠起到更好的效果。在養肝保肝的時候一定要減少喝酒，而且也不要抽菸，平時可以適當的多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，也可以適當的吃一些動物的肝臟，有時間儘量的多做一些戶外運動，提高身體的體質。