養肝護肝喝什麼茶最好絞股藍

絞股藍茶是一種非常好的養肝護肝茶。絞股藍富含多種黃酮類化合物和氨基酸等營養成分，具有明顯的利肝解毒、降壓降脂、抗氧化等功效。絞股藍茶沖泡簡單，口感芳香，不僅能有效保護肝臟，還具有舒緩情緒、促進睡眠等作用，因此適合長期飲用。但需要注意的是，絞股藍有一定的毒性，應該適量飲用，並避免與其他藥物同時使用，以免產生不良反應。另外，肝臟疾病患者應該在醫生的指導下飲用。