養肝護肝養腎喝什麼茶最好

養肝護肝養腎喝以下茶最好：

1. 金銀花茶：有清熱解毒，降低膽固醇的作用，對肝臟的解毒功能有幫助。

2. 玫瑰花茶：可以增加肝臟代謝能力，具有排毒和保肝的功效。

3. 甘草茶：對肝臟有抗氧化作用，還可以調節人體免疫功能，有助於腎臟的保護和舒緩。

4. 菊花茶：可以幫助清除體內毒素，對肝臟保護和養護作用顯著。

5. 桑葉茶：有降壓、降血脂、清熱解毒的作用，對肝臟有益。

注意：以上茶的飲用量宜適量，不能過量。對於患有肝病或腎病的人羣，應在醫生指導下飲用。