冬瓜可以帶皮一起吃嗎 冬瓜能帶皮一起吃嗎

1、冬瓜是可以帶皮一塊食用的，而且冬瓜皮還有藥用的價值，冬瓜皮利水的作用也是非常顯著的，在吃冬瓜的時候帶皮食用可以使身體更健康，冬瓜是四季都可食用的蔬菜，更適合於夏季食用。

2、因爲它甘淡的特性有很好的利尿作用，在夏季尤其是悶熱潮溼的長夏，經常吃冬瓜，可以排除體內多餘的水分並清除溼熱，冬瓜皮的利水作用更加顯著，因爲南方的冬瓜皮光滑沒有芒刺，所以可以連皮一起食用。