空腹喝什麼茶養胃

可以嘗試喝以下茶：

1.玄米茶：在空腹喝玄米茶可以消除積食和胃酸，同時還可以提高身體的新陳代謝。

2.薏米茶：空腹喝薏米茶有助於促進腸胃消化功能，同時還可以促進身體的排毒功能。

3.山楂茶：空腹喝山楂茶可以起到幫助胃部消化的作用，可以減少胃部不適的情況。

4.馬齒莧茶：空腹喝馬齒莧茶可以對胃部產生良好的舒緩和緩解作用，同時還可以加速身體對食物的吸收與代謝。

需要注意的是，空腹飲茶一定要掌握好時間和量，切勿過量或持續飲用過久。同時，對於患有慢性胃炎等消化系統疾病的人羣，空腹喝茶時需要根據自己的身體情況進行調整。最好在醫生的指導下進行飲用。