菊花薑片茶的功效與禁忌

菊花薑片茶的功效:

1.消除疲勞:薑片有溫暖的特性，可以加速血液循環，改善身體疲勞，特別在冷天氣喝，能讓人感覺暖和舒適。

2. 緩解胃腸不適:薑片含有薑辣素，具有辛辣的味道和散寒效果，可以有效地緩解胃腸不適、噯氣、腹脹、噁心、嘔吐等症狀。

3. 改善血液循環:菊花含有黃酮類化合物，可以促進血液循環，保持毛細血管通暢，預防心腦血管疾病的發生。

4. 鎮痛：薑片中含有薑黃素，對緩解身體的疼痛有一定的效果。

菊花薑片茶的禁忌:

1. 脾胃虛弱者不宜飲用： 薑片有一定的刺激性，對於脾胃虛弱的人來說，就會造成刺激腸胃，引發上火的情況。

2. 妊娠期女性不宜飲用： 妊娠期女性體內的雌激素水平較高，飲用過量的菊花薑片茶會引發痛經、流產等情況，所以應該忌用。

3. 高血壓患者忌用：菊花具有明顯的降低血壓作用，而薑片則對血管有較強的擴張作用，所以高血壓患者不宜飲用。