芋頭和核桃能一起熬粥嗎 芋頭和核桃能不能一起熬粥
1、芋頭和核桃能一起熬粥。芋頭富含澱粉,核桃含有豐富澱粉、蛋白質,兩者一起熬粥食用,營養十分豐富。
2、食材:芋頭,核桃,鮮香菇,紅蘿蔔,芹菜末,豬絞肉,油蔥酥,鹽,黑胡椒。
3、清洗乾淨芋頭、紅蘿蔔,鮮香菇,芋頭、紅蘿蔔刨絲,鮮香菇切丁,芹菜切末備用。
4、起鍋熱油,爆香蒜香,倒入豬絞肉炒熟,之後再陸續下香菇。
5、紅蘿蔔絲和芋頭絲炒熟。加入適量的水和乾飯ㄧ起煮開後,再轉小火熬煮,加入鹽、黑胡椒調味。
6、最後撒入芹菜末再煮一下,有香味出來之後,關火即可。
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